В статье рассказывается о том, как автор проехал 1500 км на велосипеде и не получил проблем со здоровьем. Он делился своим опытом питания во время путешествия, рассказывая о том, что пил соки, готовил каши быстрого приготовления и использовал смесь солей калия и натрия для восстановления организма. Автор также делился своими советами по приготовлению пищи на плите и рассказывал о своем опыте с пельменями.